7 tips para aumentar la autoconfianza

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4. Ponte Metas Cortas.

La confianza en sí mismo se construye día a día y una manera de hacerlo es poniéndote metas pequeñas.

Por ejemplo, rétate a ti mismo y haz cosas que generalmente evitas por miedo a fracasar o equivocarte. Si te cuesta hacer amigos, ¿por qué no inscribirte en el gimnasio, donde además de adquirir un hábito saludable, podrás tener la oportunidad de conocer personas nuevas y hacer más amistades?

El objetivo es que poco a poco con pequeños logros vayas aumentando la confianza en ti mismo, y además, al ir alcanzando pequeños objetivos tu motivación va a crecer.

5. No veas el problema sino la solución.

No seas esa persona que ante cualquier problema siente que el mundo se le viene encima.

Recuerda que los problemas suelen ser oportunidades disfrazadas, así que empieza ya a practicar el buen hábito de encontrar una solución ante cada problema que se te presente.

 

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